Bedauerlich, dass er jetzt zu Amazon gewechselt ist.. Also, ich bin mir fast sicher, dass hier keine Lösung gesucht wurde, sondern nur ein Buchtipp, weil man ja sonst schon alles WEIß. Aber Wissen ist nicht unbedingt auch Handeln. Es gibt einen berühmten Spruch, der oftmals ins Schwarze trifft: Wie der Herr, so das Gescherr.
Ohne jemanden auf den Schlipps treten zu wollen, aber so wie ich mich ernähre so ernähre ich auch meinen Hund oder Kind. Und genauso ist das auch mit der Bewegung.
Wer glaubt mit Diät sonst nichts verändern zu müssen, weiß eben doch nicht alles.
Birthe, Juchhu und Martin stimme euch absolut zu![]()
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